Uimaryhmät
Vesiralli
7–10-vuotiaille. Ryhmä harjoittelee pienessä altaassa ja terapia-altaassa. Lapsen on osattava uida 25 metriä voidakseen osallistua.
Tavoitteena on oppia toimimaan turvallisesti vedessä ja kehittää taitoja, kuten kellumista, liukumista, sukellusta, hyppäämistä ja uintia. Osallistujia kannustetaan osallistumaan yhdistyksen omiin Enka-kilpailuihin.
Valmentaja: Patrik Kulla, Majken Snellman
Harjoittelut:
La 9-10
Ilmoita kiinnostuksesi sähköpostitse: anmalanjspu@gmail.com
Tekniikkaralli 1
7-vuotiaista ylöspäin. Ryhmä harjoittelee isossa altaassa. Lapsen on osattava uida 100 metriä osallistuakseen. Harjoittelussa harjoitellaan leikkisästi neljää uintilajia: krooli, selkä-, rinta- ja perhosuintia sekä lähtöjä ja käännöksiä. Tavoitteena on osata uida 100 metrin sekauinti kilpailusääntöjen mukaisesti. Osallistujia kannustetaan osallistumaan yhdistyksen Enka-kilpailuihin ja kotikilpailuihimme Kokkolassa.
Valmentajat: Karen, Daniel, Joachim Stephens
Harjoittelut:
Ma 16.30-17.30
Pe 17-18
Ilmoita kiinnostuksesi sähköpostitse: anmalanjspu@gmail.com
Tekniikkaralli 2
7-vuotiaista ylöspäin. Ryhmä harjoittelee isossa altaassa ja terapia-altaassa. Lapsen on osattava uida 100 metriä osallistuakseen. Harjoittelussa harjoitellaan leikkisästi neljää uintilajia: krooli, selkä-, rinta- ja perhosuintia sekä lähtöjä ja käännöksiä. Osallistujia kannustetaan osallistumaan yhdistyksen Enka-kilpailuihin ja kotikilpailuihimme Kokkolassa.
Valmentajat: Patrik Kulla, Leona Lillqvist ja Majken Snellman
Harjoittelut:
Ke 16.30-17.30
La 10-11
Ilmoita kiinnostuksesi sähköpostitse: anmalanjspu@gmail.com
B2-ryhmä
Aktiivinen kilpailuryhmä, jossa on viisi harjoitusta viikossa. Leirit, harjoitukset ja kilpailut ovat luonnollinen osa uimareiden arkea. Useiden uimareiden tavoitteena on rikkoa karsintarajat ja osallistua FM-kilpailuihin, kuten Rollo- ja IKM-mestaruuskilpailuihin.
Valmentajat: Tomi Jansson, Therese Granvik, Minna Fagge, Heidi Kuusisaari sekä B-ryhmän valmentajat
Harjoittelut:
Ti 15.45-16.30, kuivaharjoittelu
Ti 16.45-17.45
To 16-17.30
Fre 15.30-17, kuivaharjoittelu klo 15
La 9-11
B1-ryhmä
Aktiivinen kilpailuryhmä, jossa on seitsemän harjoitusta viikossa. Leirit, harjoitukset ja kilpailut ovat luonnollinen osa uimareiden arkea. Useiden uimareiden tavoitteena on rikkoa karsintarajat ja osallistua FM-kilpailuihin, kuten IKM-mestaruuskilpailuihin.
Valmentajat: Tero Aro, Björn Stjernvall, Anne Ström, Minna Fagge, Heidi Kuusisaari
Harjoittelut:
Ma 17.30-19.15
Ti 16.45-17.30, kuivaharjoittelu
Ti 17.45-19.15
Ke 17.30-19.15
To 17.30-19
Pe 15.30-17, kuivaharjoittelu klo 15
La 9-11
A-ryhmä
A-ryhmä on suunnattu kokeneille kilpauimareille, jotka harjoittelevat 6–11 kertaa viikossa ja kilpailevat tavoitteellisesti. Tavoitteena on kehittyä sekä fyysisesti että uintitaitoisesti menestyäkseen alueellisissa ja kansallisissa kilpailuissa.
Meillä ei tällä hetkellä ole A-ryhmää, mutta olemme valmiita, kun löytyy uimareita.
Erikoisuinti
Tarjoamme uimaopetusta myös erityistarpeisille lapsille ja nuorille. Erikoisuun osallistujien on osattava uida, koska opetus tapahtuu isossa altaassa. Uimarit, jotka eivät pärjävät yksin pukuhuoneessa, tarvitsevat oman tukihenkilön.
Tällä hetkellä meillä ei ole ryhmää, mutta otathan yhteyttä, jos olet kiinnostunut.
Mikä ryhmä on oikea?
Oletko epävarma siitä, mikä ryhmä sopii lapsellesi? Haluamme, että lapsesi osallistuu ryhmään, joka sopii hänen yksilöllisiin kykyihinsä ja että hän siirtyy seuraavaan ryhmään vasta kun taidot sallivat. Valmentajat ovat aina vastuussa siitä, milloin on aika siirtyä ryhmistä toiseen.